Variar a alimentação traz benefícios à saúde

Não é de hoje que as pessoas buscam métodos que ajudem elas a emagrecerem. E muitas das formas mais acessíveis normalmente não garantem o resultado desejado tão rápidamente ou sem…

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Dieta da USP – O Que é, Como Funciona, Cardápio

Confira aqui mais detalhes sobre a Dieta da USP. A busca do corpo perfeito, peso ideal, muitas vezes acabam levando as pessoas a caírem em mitos e a buscarem dietas…

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Dieta do HCG – O Que é, Como Funciona, O Que Comer

Confira aqui mais detalhes sobre a Dieta HCG. Em 1950, o endocrinologista inglês Dr. Simeons planejou a dieta hCG com base na observação de mulheres grávidas, quando a placenta (ou…

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Dieta do Tipo Sanguíneo – O Que é, Como Funciona, O Que Comer

Confira aqui mais detalhes sobre a Dieta do Tipo Sanguíneo. De acordo com o autor do livro Eat Right 4 Your Type , o médico naturopata Peter J. D'Adamo, MD…

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Dieta Cetogênica – O Que é, Como Fazer, O Que Comer

Confira aqui mais detalhes sobre a Dieta Cetogênica. No ano de 1920, a Dieta Cetogênica foi criada com o intuito de ajudar no tratamento de pacientes com epilepsia. Consiste em…

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Dieta Detox – O Que é, Como Fazer, O Que Comer

Confira aqui mais detalhes sobre a Dieta Detox. Se você está se sentindo desanimado, cansado e indisposto; se suas pernas, pés, mãos, rosto e barriga estão inchados e se sua…

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Dieta Líquida – O Que é, Como Fazer, O Que Comer

Confira aqui mais detalhes sobre a Dieta Líquida. Quem não tem aqueles quilinhos a mais? Quem nunca se olhou no espelho e pensou: "Preciso emagrecer!". Até acho que é uma…

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Dieta dos 21 Dias – O Que é, Como Fazer, O Que Comer

Confira aqui mais detalhes sobre a Dieta dos 21 Dias. Já ouviu falar no método criado por Rodolfo Aurelio? A Dieta dos 21 dias? Ela promete perder gordura, acelerar o…

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Dieta da Sopa – O Que é, Como Fazer, O Que Comer

Confira aqui mais detalhes sobre a Dieta da Sopa. A Dieta da Sopa é uma dieta muito baixa em gorduras e calorias, que dura no máximo sete dias e garante…

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Dieta Whole 30 – O Que é, Como Fazer, O Que Comer

Confira aqui mais detalhes sobre a Dieta Whole 30. A Dieta Whole 30 veio com força total para o mundo do crossfit, é um método que promete melhorar hábitos e…

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Dieta do Ovo – O Que é, Como Fazer

Confira aqui mais de4talhes sobre a Dieta do Ovo. Sabemos que o ovo é um alimento democrático e que costuma agradar a grande maioria. Já é um alimento ligado a…

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Dieta Alcalina – O Que é, Como Fazer, O Que Comer

Confira aqui mais detalhes sobre a Dieta Alcalina. Se você está acima do peso ou sente a necessidade de manter um estilo de vida mais saudável através da alimentação, pode…

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Dieta Crudívora – O Que é, Como Fazer, O Que Comer

Confira aqui mais detalhes sobre a Dieta Crudívora. O que pensar quando falamos em Dieta Crudívura? Exatamente o que o nome propõe. Nada mais é do que a ingestão de…

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Dieta do Metabolismo Rápido – O Que é, Como Fazer, O Que Comer

Confira aqui mais detalhes sobre a Dieta do Metabolismo Rápido. Muitas são as dietas repercurtidas na mídia hoje em dia, mas poucas delas oferecem a segurança e a eficácia que…

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Dieta Atkins – O Que é, Como Fazer, O Que Comer

Confira aqui mais detalhes sobre a Dieta Atkins. A Dieta Atkins foi criada pelo médico e cardiologista Robert Coleman Atkins, nos anos 60 e é considerada como a pioneira das…

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