Saudável com Saúde -

Realizar o aquecimento antes do treino é indispensável, pois prepara o organismo em estado de repouso para atividades que exigem mais esforço do metabolismo. O benefício mais conhecido é a diminuição do risco de lesões, mas a importância do…

São grandes as evidêncas que relacionam sedentarismo com riscos de câncer de mama. O sedentarismo já esteve associado a diversos tipos de doenças que afetam milhares de pessoas todos os anos. Com o passar do tempo, e alguns…

Você sabe o que é meningite? Como se pega e quais os sintomas e tipos da doença? Se não, seu lugar é aqui. A meningite é, como o nome indica, uma infecção nas meninges, que são as membranas que revestem a medula espinhal e o cérebro. A…

Pesquisa mostra que promover a caminhada pode ser uma maneira simples de aumentar a longevidade dos idosos A expansão da qualidade de vida dos idosos aliado a sua mais extensa longevidade, é o objetivo cada vez mais intenso…

Projeto de lei sancionado pelo presidente altera também a idade mínima para a realização da laqueadura e a possibilidade de realizar logo após o parto Foi sancionado pelo presidente da república, Jair Messias Bolsonaro,o projeto de…

Pois devem ficar alertas ao Desafio do Desodorante que anda circulando pela internet e já vitimou crianças Apesar de parecerem um tanto quanto inofensivas, algumas brincadeiras podem causar grandes tragédias e muitos danos à…

Dicas para ajudar você a conhecer melhor a sua sexualidade e entender quais os motivos se escondem por trás da sua falta de libido e desejo sexual Nos últimos anos evoluímos muito em termos de prazer sexual, porém,…

Aprenda como preparar o shot da imunidade e lembre-se: se você está com problema de saúde, consulte seu médico. Cada vez mais as bebidas simples e que contam com ingredientes poderosos estão dominando a rotina dos que buscam por…

Alguns remédios caseiros, é sabido, aliviam tosses. De todo modo, nosso conselho é que, em caso de tosse persistente, consulte um médico. A tosse pode ser causada por variados fatores indo da gripe ou resfriados a uma simples alergia.…

A pandemia causada pelo Covid 19 foi a principal causa para uma significativa piora na qualidade de vida no Brasil. Esta foi a conclusão de uma pesquisa realizada pela Universidade de Pelotas no estado do Rio Grande do Sul e que…

Antes de mais nada, no que diz respeito à saúde, é procurar um Endocrinologista, ou até mesmo um Nutricionista. Particularmente já passei por este processo e alguns exames mostraram números alarmantes, os quais já voltaram ao normal depois…

Nos últimos anos, foi possível observar o crescimento do número de mulheres interessadas em ingerir a própria placenta após o parto. O órgão em questão é responsável pela nutrição dos bebês durante a gestação. Assim, atualmente existem…

O aumento da massa muscular pode ser desafiador caso você não siga as indicações corretas para este processo. Assim, o primeiro aspecto que deve ser destacado é que as dietas muito restritivas podem…

Perder peso é o maior desafio para a maioria das pessoas, uma vez que o quadro de obesidade vem crescendo assustadoramente em todo o mundo. Diante de tudo isso, o mercado de emagrecimento revolucionou no quesito dieta, com…

A alimentação é extretamente importante para manter a saúde, especialmente quando ela está mais debilitada. Portanto, saber o que comer para recuperá-la durante a dengue é essencial para fortalecer sistema imune. Alimentos ricos em…

Desde o ano de 2020 que estamos enfrentando ondas de Covid-19. Como a doença se espalhou por todo o mundo, foi classificada como “pandemia”. Porém, dois anos depois da sua chegada cogita-se fazer a…

Aprenda receitas totalmente naturais para a remoção dos cravos do rosto e descubra duas dicas fundamentais para o cuidado da saúde da pele que resultará em um rosto saudável e belo. 1. Receita:…

Saiba aqui o que são Alimentos Orgânicos e por que eles são mais saudáveis. Alimentos orgânicos têm se tornado cada vez mais frequentes na mesa das famílias brasileiras. Isso se deve à sua…