Caminhar uma hora por semana pode diminuir risco de mortes em idosos
Pesquisa mostra que promover a caminhada pode ser uma maneira simples de aumentar a longevidade…
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Caminhada ajuda a diminuir casos de demência em idosos
Recentemente, pesquisadores da Universidade de Pittsburgh, nos Estados Unidos, perceberam que a caminhada pode trazer…
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Música na atividade física dos idosos ajuda a evitar quedas
Não é incomum ver idosos sofrendo com as quedas durante a prática de exercícios. Este…
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Cuidados ao Contratar um Cuidador de Idosos
Nossa vida é formada por ciclos, no inicio os pais despendem toda a atenção para…
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Cuidados com a Alimentação do Idoso
Os cuidados com a alimentação vêm desde a infância e seguem pela vida adulta. Os…