Dieta
Jejum Intermitente
Jejum intermitente: é possível perder peso de forma saudável?
Jejum intermitente é uma prática alimentar em que as pessoas alternam entre períodos de jejum…
Vacina
Dose única para a vacina contra o HPV
O HPV (Papilomavírus Humano) é uma infecção viral que pode ser transmitida por meio de…
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Ervik
Ervik tem Tônico Capilar Antiquedas e Fortalecedor (Hairvik)
Uma das principais sequelas relacionadas ao pós-Covid é a queda de cabelos. Muitas pessoas que…
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Saúde mental
Mindfulness ou Antidepressivos: o que é melhor para reduzir a ansiedade?
Estudo demonstrou que a técnica utilizada pelo Mindfulness seria tão eficaz quanto o uso de…
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Ora-pro-nóbis: para que serve e quais os benefícios?
Conheça os benefícios dessa nutritiva planta mineira Para fugir dos medicamentos industrializados, muitas pessoas optam…
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Vitamina
O que é a Ubiquinona?
A Ubiquinona, também chamada Coenzima Q10, é produzida naturalmente pelo organismo e está presente em…
Exercícios
Exercícios Físicos
Por que é preciso aquecer antes de treinar?
Realizar o aquecimento antes do treino é indispensável, pois prepara o organismo em estado de…
Atividade física
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Estudos
Notícias
Estudo revela que atividade física pode ajudar a reduzir risco de câncer de mama
São grandes as evidêncas que relacionam sedentarismo com riscos de câncer de mama. O sedentarismo…
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Notícias
Vacinação
Qual é a diferença entre meningite viral e bacteriana?
Você sabe o que é meningite? Como se pega e quais os sintomas e tipos…
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Caminhar uma hora por semana pode diminuir risco de mortes em idosos
Pesquisa mostra que promover a caminhada pode ser uma maneira simples de aumentar a longevidade…