Confira aqui todos os benefícios da Batata-Doce. A batata-doce é conhecida como um famoso tubérculo nutritivo e importante fonte de carboidrato saudável. Ela também é muito saborosa e responsável por ajudar na saciedade. Muitas pessoas que começam a fazer um estilo de vida mais saudável,…
Confira aqui quais são os principais benefícios da Batata Doce em nossa saúde. Um dos alimentos mais nutritivos, a batata doce, é um carboidrato complexo de baixo índice glicêmico, ou seja, a sua absorção ocorre de forma lenta, liberando glicose na corrente sanguínea e estimulando…
Todos adoram a batata. Com ela fazemos deliciosas massas, crocantes fritas, adoráveis bolinhos e agradáveis doces, porém a batata inglesa pode ser substituída em nossa dieta por outro tipo, a batata doce. A batata doce é uma espécie de raiz, rica em nutrientes. Cultivada em…