Segundo estudos, uma alimentação com peso maior de proteína pode contribuir para a perda de peso. Atividade física e alimentação… Leia Mais
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O número suplementos alimentares disponíveis no mercado aumentam a cada ano, assim como a sua procura. Mas vale lembrar que… Leia Mais
A vida de um adolescente pode ser preenchida com uma superabundância de situações indutoras de stress - trabalho escolar, desporto,… Leia Mais
De todos os componentes de uma dieta de perda de peso bem-sucedida, poucos se podem comparar em importância ao consumo… Leia Mais
Comer bastante proteína pode controlar a glicose e o peso. A proteína tem pouco ou nenhum efeito sobre a glicose… Leia Mais
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