Saúde Bucal – Dicas para combater o mau hálito – Halitose

É desagradável quando estamos conversando com alguém e sentimos um odor ruim vindo da boca da outra pessoa, não é mesmo? A situação inversa também é complicada. O vilão dessas situações é o mau hálito, também conhecido como halitose.

Para não passar constrangimentos com ele, a dica mais básica é escovar os dentes sempre que fizer alguma refeição e também antes de dormir. Usar o fio dental pelo menos uma vez ao dia e também escovar a língua ajudam na retirada dos restos de alimentos, que podem causar o mau cheiro.

Beber muita água é outra dica. A boca seca ou com pouca saliva costuma não ter um cheiro muito agradável. Mas se o problema incomoda muito e você não conseguir se livrar dele com as dicas mais simples, a causa do mau hálito pode estar no esôfago ou no estômago. Neste caso, o melhor é procurar um clínico geral ou gastroenterologista.

Por André Gonçalves

Fonte: Saúde Plena