Hábitos para manter uma boa alimentação – Dicas

Manter a forma nem sempre é uma tarefa tão fácil É necessário criar hábitos para que se tenha uma boa saúde e não exagerar no consumo de alimentos. Em um…

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Comer em frente ao computador pode causar obesidade

A era digital dos computadores e internet trouxe muitos benefícios para o mundo, isso é um fato. Mas para aquelas pessoas que exageram na dose, sempre acabam tendo problemas em…

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Hábitos alimentares saudáveis melhoram a saúde

Antes de seguir qualquer dieta é importante manter bons hábitos alimentares no dia-a-dia. Quando se ingere um alimento nem sempre o organismo absorve os nutrientes necessários e essenciais para a…

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Alimentação das Crianças – incentive bons hábitos alimentes desde cedo

Muitos pais têm problemas com a alimentação dos seus filhos. Crianças com hábitos alimentares desregulados e uma dieta deficiente em nutrientes podem ter o seu desenvolvimento prejudicado. Algumas medidas devem…

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