Conheça aqui os principais benefícios presentes na Couve. Ela pode ser comida crua, como salada, refogada, em diversos tipos de sopas e até mesmo pura, como é o caso da receita que acompanha a feijoada. Estamos falando de uma hortaliça chama Couve! A couve é…
Saiba aqui como fazer um delicioso Brownie Low Carb e Sem Açúcar. Uma dieta pobre em carboidratos pode trazer benefícios para as pessoas em risco de desenvolver diabetes tipo 2 e também auxiliar na perda de peso. Diminuir a quantidade de ingestão de carboidratos é…
Confira algumas receitas de bolo de banana saudável e saboroso. Não há nada mais gostoso que cheiro de bolo espalhado pela casa, concorda? Melhor ainda se ele for saudável e saboroso. O bolo de banana funcional, por exemplo, além de delicioso, vai ajudar você a…
As receitas de sucos Detox contam com ingredientes que diminuem o inchaço e eliminam toxinas do corpo. Hoje em dia é muito comum ver algo relacionado a palavra “Detox”. E muitas das vezes o tema com esse nome está diretamente ligado a receitas de sucos.…
O detox possui componentes capazes de realizar uma limpeza no fígado, eliminando as toxinas presentes no organismo. Já o suchá possui propriedades desintoxicantes, acelera o metabolismo, auxilia na digestão, regula o intestino e hidrata. Estamos vivendo uma era em que a cada dia as pessoas…
Ter uma boa alimentação ajuda as mulheres a lidarem com a TPM. Alguns sucos rápidos e naturais também podem ser grandes aliados das mulheres nesse período. Todo mês você sofre com a tensão pré-menstrual (TPM)? Tende a ficar mais ansiosa, sensível, impaciente ou tem vontade…