Melhores Alimentos para o Coração

Saiba aqui quais são os melhores alimentos para a saúde do coração. A saúde do coração é algo muito importante e que preocupa muitas pessoas. Hoje em dia, vemos casos…

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Dormir após o almoço reduz riscos de infarto

Para quem acha que dormir após o almoço é sinônimo de preguiça, deve rever seus conceitos. Recentes estudos sobre esse hábito mostram os grandes benefícios que esse simples gesto nos…

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Redução de sal na adolescência previne doenças no futuro

Uma boa dica para os adolescentes que pretendem ter menor risco de contrair derrames e doenças cardíacas na fase adulta, é reduzir 3 gramas da ingestão de sal nas refeições…

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Consumir álcool com moderação pode reduzir doenças do coração

Você sabia que beber álcool pode fazer bem para a sua saúde? Mas calma. Tudo com muita moderação. Esta constatação foi feita por uma pesquisa realizada pela Universidade de Calgary….

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Alimentos que podem causar problemas ao coração

Batata frita, biscoitos, salgadinhos de milho e macarrão instantâneo são alimentos que todos gostamos e consumimos sempre. Mas o problema é que eles contêm um alto teor de sódio, gordura…

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Trabalhar Muito pode Aumentar Risco de Problemas no Coração

Ultimamente você anda sem tempo para nada? Os amigos lhe convidam para aquela cerveja gelada, mas você não consegue ir? Os familiares vivem reclamando que você não tem tempo para…

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