Melancia – Benefícios para a saúde
Uma das frutas mais gostosas é a melancia. Ela é muito indicada para o bem…
Benefícios
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Cuidados com os dentes depois das férias escolares
A partir da próxima semana, grande parte das escolas iniciam seu ano letivo. Porém, antes…
Dieta TNT
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Perder Peso
Dieta TNT – Táticas de Nutrição Direcionadas
Um livro que expõe uma nova forma de emagrecer é um sucesso de vendas no…
Atividade física
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Idosos
Caminhada ajuda a diminuir casos de demência em idosos
Recentemente, pesquisadores da Universidade de Pittsburgh, nos Estados Unidos, perceberam que a caminhada pode trazer…
Crianças
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Verão
Como combater a desidratação em crianças durante o verão
Por possuírem pouca massa corporal, as crianças são mais propensas à desidratação, por perderem líquido…
Cuidados
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Verão
Cuidados com a desidratação no verão
Para combater o calor, em especial durante o verão, nosso corpo aumenta a transpiração, acarretando…
Atividade física
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Benefícios da atividade física para crianças
A prática de exercícios físicos garante uma vida saudável e disposição para qualquer idade. No…
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Exercícios Físicos
Cuidados antes de Começar a Praticar Exercícios
Dentre os principais planejamentos que as pessoas fazem para o início do ano, voltar a…
Alimentação Saudável
Cuidados
Saúde
Verão
Cuidados com a Alimentação no Verão
O verão é a estação marcada pelas altas temperaturas, que fazem com que a maioria…