Mindfulness ou Antidepressivos: o que é melhor para reduzir a ansiedade?
Estudo demonstrou que a técnica utilizada pelo Mindfulness seria tão eficaz quanto o uso de…
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Benefícios do Chocolate Amargo – Redução nas Chances de Depressão
Estudo revela que quem come chocolate amargo tem menos chances de ter depressão. A maioria…
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Gordura Trans pode causar Depressão
Se você ultimamente se sente meio pra baixo, sem ânimo e com o corpo mole…