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Colesterol

Gordura Trans – Riscos para a saúde

Um péssimo hábito alimentar do ser humano é a ingestão exagerada de gorduras hidrogenadas. Presente em diversos alimentos industrializados, esta gordura artificial é um grande mal para a saúde. A…

Benefícios da Romã

Parece uma verdura, tem gosto esquisito, mas a romã traz muitos benefícios para a pele além de dar sorte na virada do ano. Estudos revelam que a fruta é um excelente antioxidante. Segundo estudos da…

Como Evitar o Aumento do Colesterol

O colesterol é um tipo de gordura que se encontra naturalmente em nosso organismo e tem até algumas funções importantes. Mas se o nível dele na corrente sanguínea aumenta, pode ser bastante…

Como Diminuir o Colesterol Ruim

O colesterol alto é um mal que atinge muitas pessoas e a maioria nem sabe que tem. Esse mal leva a várias doenças, podendo levar a pessoa a óbito. Para evitar que o colesterol ruim fique alto, alguns…